SUPERATI LIMITI OZONO NELL’ARIA

Superati i limiti di ozono nell’aria, a rischio la salute nelle ore più calde.

Arpav ha comunicato che è stata superata la soglia di ozono nell’aria, un inquinante tipicamente estivo che si forma per reazione fotochimica di altri inquinanti quali ossidi di azoto, composti organici volatili, in presenza della luce solare, favorito dalle condizioni di alta pressione, scarsa ventilazione e forte irraggiamento solare.

In relazione al fenomeno, il consiglio è quello di non uscire nelle ore più calde, tra le ore 12.00 e le 18.00, al fine di evitare sintomi quali irritazione a occhi, naso, gola e all’apparato respiratorio, con senso di pressione sul torace e tosse, ai quali bambini, anziani, donne in gravidanza e persone asmatiche o soggette a patologie polmonari o cardiache, sono di fatto più soggetti.

Una situazione di disagio pertanto tipica del periodo, che è però possibile contenere ventilando quotidianamente gli ambienti domestici nelle ore più fresche della giornata, specialmente quelle del primo mattino quando le concentrazioni di ozono sono più basse, moderando l’attività fisica e sportiva cercando di svolgerla nelle prime ore del mattino preferibilmente non oltre le ore 10.00, oppure nelle ore più fresche della sera ovvero dopo le ore 18.00, e seguendo possibilmente anche un’alimentazione leggera e ricca di elementi antiossidanti con vitamina C, vitamina E, selenio, fibre, anche al fine di combattere quella sensazione di spossatezza che il caldo di queste settimana sta causando.